Zen i bueskytingens kunst

Eugen Herrigel (d. 1955) var en tysk filosof som i mange år underviste ved et universitet i Japan. Der ble han fortrolig med den buddhistisk filosofiske retningen zen, gjennom bueskyting. Herrigel regnes for den som introduserte zen til Europa da han senere returnerte til Tyskland.

Hans møte med zen-buddhismen går gjennom bueskytingens kunst. Tradisjonell japansk bueskyting har røtter tilbake til samuraienes krigskunst (784–1191) og forstås i dag som en østlig stilart på linje med judo og karate. Herrigel erfarte at konsentrasjon og muskelbruk bare er ytre aspekter ved det å skyte med pil og bue. Bueskyting dreier seg om trening av bevisstheten og om å få kontakt med sin essens. Zen er en sinnstilstand (zen-sinn). Indre stillhet, konsentrasjon, fokus og tilstedeværelse i øyeblikket er stikkord for hva zen-sinn handler om. Boken er en veiviser til hvordan du kan utføre en hvilken som helst aktivitet for å oppnå zen-sinn.

Med forord av filosof, forfatter og kognitiv terapeut, samt tidligere buddhistmunk, Viggo Johansen,